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燕麦是一种粗粮谷物,营养价值高。富含膳食纤维,同时含有可溶性膳食纤维。桂格是美国100多年历史的老牌燕麦品牌,桂格快熟燕麦片的配料是纯燕麦,无任何添加,加工过程是将燕麦粒蒸煮,然后烘烤,之后再将燕麦粒碾碎,再蒸煮,最后压片。食用时,加入沸水或者是热牛奶中,中火煮约2分钟,并不断搅拌,至粘稠状即可。