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良品铺子 鱿鱼仔160g,精选黄/渤海“真鱿”品种,肉质紧实,有嚼劲。海苔寿司口味优选胡萝卜丁、越光米+五常大米、烤鳕鱼片、海苔碎等原料,4重馅料;香辣口味选用纯鱿鱼肉填充;鱼籽口味,选用鳕鱼籽+鱿鱼仔填充,每100g鱿鱼仔种含有29g高蛋白,高于国家标准。
鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低,但胆固醇含量较高。因此高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。