运动耳机哪种好用？不同类型运动耳机的优缺点分析

很多人都喜欢在运动时听听音乐，来提高运动的积极性，运动耳机也是必不可少的装备之一。目前市面上的运动耳机类型比较多，有入耳/半入耳式蓝牙耳机、耳挂式耳机、耳夹式耳机等超多选择。那么，哪种运动耳机比较好用呢？跑步用什么耳机比较好？哪款耳机音质更好更值得入手？白菜哦baicaio.com小编根据本人多年的跑步体验，按照耳机发展的时间线进行介绍，对它们的优缺点进行分析，以供大家参考。

一、入耳式有线耳机

入耳式有线耳机由于比较轻巧，整体的佩戴感相当舒适，其音质和音效也是几种类型的耳机当中最好的。但它有个最大的缺点就是，必须插在手机上同步使用，运动时连接线的放置也比较麻烦，有时候会影响到动作的舒展。如果不是想要摆脱手机的束缚的话，白菜哦baicaio.com小编仍然会将入耳式有线耳机作为第一选择。

相比几款有线耳机，在佩戴的舒适度上，入耳式耳机还好，半入耳式耳机会随着运动量的增加，对耳廓造成压迫，导致耳朵疼痛。全包入耳式耳机则会产生耳压，造成呼吸声加大、损伤耳膜等问题。

所以如果不介意拿着手机跑步，且对音质有着非常高的要求的话，有线耳机其实是一个非常棒的选择。而且这种类型的耳机价格一般也比较低，性价比高，实用性很强。

二、入耳式/半入耳式蓝牙耳机

蓝牙耳机白菜哦baicaio.com小编先后购买过五款，这里以QCY T1和OPPO W51为例。蓝牙耳机外型小巧轻便，易于携带，日常上下班通勤途中也可以使用，适用场景丰富。而且绝大多数蓝牙耳机的贴合性都很好，不会在运动中掉落。

但是入耳式蓝牙耳机也有个比较明显的缺点，就是它的耳压问题非常严重，长时间运动佩戴，比如戴着它跑个五公里后，就会出现非常明显的不适感，更适合轻度运动兼顾日常使用的朋友们。

建议优先选择beats Powerbeats Pro和WF-SP900之类，进行过运动调教的耳机，不过价格相对较高。半入耳式蓝牙耳机在运动时会有明显的异物感，因此并不太推荐。

三、环绕式耳挂耳机

环绕式的耳挂耳机是当前跑步领域使用范围最广的运动耳机，主要分为气传导和骨传导两种。骨传导耳机，白菜哦baicaio.com小编使用过SHOKZ韶音的S661和S810，整体佩戴稳固，在很大程度上避免了运动时的耳压问题。另外，本人在佩戴661时感觉有点震耳朵，但佩戴810就没有这一问题，可能真的是一分钱一分货吧。

环绕式耳机的后部并非平行于地面，而是向下存在着一定的倾角。如果运动的同时佩戴有眼镜、帽子，或是穿着高领衣物，都会和耳机产生不必要的碰撞，造成轻微的不适，尤其是在东北地区。因此在北方冬季跑步，建议选择sanag之类的气传导耳机，将声音调到最大，挂在锁骨上，反正也就听个响。

四、独立式耳挂耳机

独立式耳挂耳机大大减少了后部异物碰撞的问题，也不会觉得压耳，佩戴角度正确的话，运动中不会产生晃动。但是这种耳机的整体性很差，运动时有可能出现一个耳朵佩戴紧实，另一个耳朵略有松动的情况，对于强迫症用户来说，会有些难以接受，虽然这种情况并不会经常发生。

独立式和环绕式耳挂耳机的优缺点都是相互的，非北方跑者建议优先选择环绕式耳机，佩戴更加稳定，整体性强。独立式耳机虽然有一定的缺点，但仍然强于其他耳机。

五、耳夹式耳机

这类耳机白菜哦baicaio.com小编就只体验过索尼的ambie和Sanag的Z50系列产品，这里简单谈一下本人的体验感受。

索尼ambie耳夹式耳机体型轻巧，佩戴也非常舒适，它基于空气传导，不会产生耳压问题。选择好合适的尺码，运动中佩戴不易晃动或脱落。

相比索尼ambie，Sanag Z50系列耳机的接触面积更大，对耳机的压迫感更轻，佩戴感也更为舒适，但是有种前轻后重的感觉，长时间佩戴会有酸痛感。这种类型的耳机应该是运动耳机发展的大方向之一，喜欢这个造型的用户可以直接入。但由于每个人的耳朵厚度和宽度都不一样，同一型号的产品恐怕难以满足所有用户的佩戴需求，在产品设计上仍有待加强，建议观望。

综合以上，环绕式耳挂耳机仍然是绝大多数运动爱好者的最佳选择，预算充足的朋友们可以选择SHOKZ韶音的高端系列产品，预算不足的可以选择南卡、sanag，甚至是山水之类的性价比小众品牌。